Home / Tag Archives: voce

Tag Archives: voce

Prirodni lijekovi protiv žgaravice

Simptomi žgaravice uključuju nelagodu u želucu, osjećaj pečenja u grudima, nadimanje i mučninu.  Postoji nekoliko lijekova za ovo nimalo prijatno stanje koje možete kupiti u apotekama. Međutim, preporuka je da probate jednostavne i sigurne kućne lijekove protiv žgaravice. Voda – Pijte velike količine vode kada se pojave blagi simptomi žgaravice. ...

Read More »

VOĆE – na pun ili prazan stomak

Ishrana bogata voćem i povrćem se smatra jako važnom. Povezana je sa nižim rizikom od gojaznosti i kardiovaskularnih oboljenja. Voće je bogat izvor vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa. Neki ljudi su zabrinuti zbog visokog nivoa šećera u voću, ali su istraživanja pokazala da voćni šećer potpuno drugačije utiče na organizam ...

Read More »

Koje vrste voća i povrća se spominju u Kur’anu

Voće sadrži vitamine, minerale, fitonutrijente i vlakna. Voće je pohvalno konzumirati svaki dan, ali ne previše, posebno ako ste dijabetičar ili pazite na liniju, jer voće sadržava i velike količine jednostavnih šećera i ugljikohidrata. Da bismo iz voća izvukli maksimalnu korist, najbolje ga ne guliti. Naravno, ovdje mislim, na one ...

Read More »

Svježe voće i povrće koje je u zimskom periodu potrebno tijelu

Porcija svježe salate na dan tijelu daje vitamine ključne za jačanje imuniteta te štiti od gripe i prehlade. Ujedno je i pravo kulinarsko osvježenje Dolaskom hladnijih dana intuitivno i nesvjesno posežemo za težom hranom. To je zapravo prirodna poruka našeg organizma koji tako nastoji prikupiti potrebne proteine i masnoće za ...

Read More »

5 razloga zbog kojih trebamo češće jesti mandarine

man

Jedete li puno ugljikohidrata i masti, ovaj će dio citrusnog voća prepun dijetalnih vlakana pomoći ubrzati uspavanu probavu te tako smanjiti djelovanje štetnih rezultata probave na stijenke crijeva. Mandarina je kiselo-slatki citrus iz jugoistočne Azije koji se na našim područjima uzgaja tek od 19. stoljeća. Unatoč tome, teško je zamisliti ...

Read More »

Debljaju voćni sokovi, ali ne i voće

Studija koju je finansiralo Američko ministarstvo poljoprivrede, provedena u 49 klinika s područja Njujorka, pokazuje da previše zaslađenih voćnih sokova u prehrani djece uzrokuje gojaznost. Oko 3.000 porodica lošijeg socioekonomskog statusa učestvovalo je u studiji o prehrambenim navikama djece dobi od jedne do pet godina. Paralelno su tokom dvije godine ...

Read More »

10 porcija voća i povrća dnevno?!

Povećanjem broja porcija voća i povrća s pet na deset dnevno znatno se smanjuje rizik od obolijevanja od srčanih bolesti i raka, a i izgledi za duljim životnim vijekom su veći, rezultati su studije koju su proveli znanstvenici s londonskog Imperial Collegea. Izračunali su da bi se usvajanjem takvih prehrambenih ...

Read More »

Ukiseljena hrana i raznovrsno voće i povrće za zimu bez prehlade

Hranjive materije temelj su ljudskog zdravlja. Za jak imunitet i zimu bez prehlade, hunjavice i gripe neophodno je, biranjem odgovarajućih namirnica, organizam prilagoditi hladnijim danima i voditi zdrav način života. S obzirom na to da je svaki obrok prilika za nadopunjavanje zaliha vitamina i minerala potrebnih za dobar imunitet, s ...

Read More »

Riješite se pesticida sa voća i povrća pomoću jednog sastojka

Američki naučnici tvrde da je sastojak koji domaćice imaju u kuhinji, soda bikarbona, djelotvorna u upotreba ispiranja pesticida sa voća. Rezultati studije su objavljeni u časopisu “Journal of Agricultural and Food Chemistry”. – U Americi je količina pesticida u jabukama pod stalnom kontrolom – kaže Lili He jedna od glavnih ...

Read More »

Savjeti kako se riješiti crnih kolutova ispod očiju

Tamni kolutovi ispod očiju znaju biti zaista naporan saputnik u svakodnevnom životu. Razlog njihovog nastanka može biti genetski, a može biti i posljedica umora, bolesti, depresije i nepravilne ishrane. Podočnjaci anemičnih osoba su tamni, bubrežnih bolesnika natečeni, a onih sklonih alkoholu ljubičasti. Ovo je sve češći problem i muškaraca i ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.