Home / Tag Archives: visak kilograma

Tag Archives: visak kilograma

Ako želite smršavjeti pazite na ovih 5 stvari – one sabotiraju

kile

Nemojte odustati: Prvih nekoliko tjedana organizam se navikava na prehranu i vježbanje pa budite strpljivi. Dobro organizirana prehrana aktivirat će metabolizam… Imajte na umu da ono što jedete može imati veći učinak na mršavljenje od toga koliko vježbate i koliko ste kilograma istopili na spravama u teretani, upozorava Chris Ryan, ...

Read More »