Home / Tag Archives: srcana oboljenja

Tag Archives: srcana oboljenja

Širok vrat veći rizik od srčanih oboljenja

Muškarci sa većim obimom vrata imaju veći rizik od srčanih oboljenja, rezultati su studije iz Brazila. U istraživanju je učestvovalo skoro 4.000 muškaraca, nakon čega su istraživači utvrdili da je idealan obim vrata za muškarce 38 centimetara. Ako je vrat širi za samo 2.5 centimetara od prosjeka, veće su šanse za rezistentnciju na inzulin, ...

Read More »

Usamljeni ljudi imaju veće šanse da umru od srčanih oboljenja

Nova istraživanja su pokazala da usamljeni ljudi imaju duplo više šanse od ostalih da umru od srčanih bolesti. U studiji koja je prezentovana u Dublinu navedeno je da je usamljenost snažan znak preuranjene smrti. Tim Danskih istraživača došli su do saznanja da je usamljenost povezana sa dvostrukim rizikom od smrtnosti ...

Read More »

10 porcija voća i povrća dnevno?!

Povećanjem broja porcija voća i povrća s pet na deset dnevno znatno se smanjuje rizik od obolijevanja od srčanih bolesti i raka, a i izgledi za duljim životnim vijekom su veći, rezultati su studije koju su proveli znanstvenici s londonskog Imperial Collegea. Izračunali su da bi se usvajanjem takvih prehrambenih ...

Read More »

Sedam oraha dnevno čuva srce

Osim što su ukusni, orasi imaju dva puta veći nivo antioksidanata polifenola nego bilo koje drugo koštunjavo voće. Nauka tvrdi da samo sedam oraha dnevno može značajno da smanji znakove starenja, zaštiti od srčanih oboljenja i pojedinih vrsta raka! Ubrzo nakon što je otkriveno da optimalna dnevna doza ovog voća ...

Read More »

Ljekovitost lista od smokve

List smokve ima antikancerogena i antidijabetska svojstva. Antikancerogena i antidijabetska svojstva regulišu nivo insulina i holesterola u krvi, spriječavaju dijabetes i snižavaju insulinsku rezistenciju, piše “Kućni lekar“… Ljudima koji su već oboljeli od dijabetesa savjetuje se ispijanje čaja od lista smokve, jer neki naučnici vjeruju da bi na ovaj način ...

Read More »

Iznenađujući znakovi depresije kod muškaraca

Kada pomislite na teške bolesti, prvo se sjetite raka, srčanih oboljenja ili Alzheimerove bolesti. Međutim, studije pokazuju kako je glavni razlog oboljenja i nemoći ipak bolest koja udara ispod radara. Podaci Svjetske zdravstvene organizacije pokazuju kako više 300 miliona ljudi pati od depresije te kako je taj broj postao veći ...

Read More »

Zdrava hrana i 22 minuta šetnje čuvaju zdravlje

Zasićene masti ne zapušavaju arterije i ne povećavaju rizik od srčanog udara, tvrde trojica kardiologa u svom radu koji je objavio “British Journal of Sports Medicine”. Oni tvrde da je oslanjanje na hranu označenu kao “nemasna” i “protiv holesterola” pogrešno, kao i da “nema povezanosti između konzumacije zasićenih masti i ...

Read More »