Home / Tag Archives: smoothie

Tag Archives: smoothie

Pet najčešćih grešaka u pripremi smoothieja

5 gresaka

Obilje voća i povrća ne mora pretvoriti smoothei u zdravi napitak. U čaši se može kriti razlog zašto nam doručak teško pada na želudac. Smoothei je zdrav odabir za doručak, popodnevni zalogaj u čaši za više energije ili lijek protiv mamurluka. Ali kako taj potencijalno superzdravi napitak ne bi umorio umjesto ...

Read More »

Tekući neprijatelji vašoj liniji: 5 pića koja debljaju

deb

Već sve ptice na grani znaju da je potrebno izbjegavati gazirana pića, koja ne samo da su nezdrava nego su i puna šećera, a znamo kako to na koncu utječe na kilograme. Problem kod pića leži u tome što nismo svjesni njihove količine kalorija. Nekako se tekućina uvijek čini bezazlenija ...

Read More »

Brzo i zdravo: Isprobaj neki od ovih 5 doručaka!

med

NEKOLIKO je razloga zbog kojih je doručak najbitniji obrok u danu – on pokreće metabolizam i osigurava potrebnu energiju te dovoljnu količinu važnih nutrijenata. Isprobaj neke od ovih ideja i započni dan na najbolji način! Voće i sir Ovaj ujednačeni doručak odličan je izbor ako nemaš puno vremena ujutro. U ...

Read More »

Pravilo za 5: Skinite prvih 5 kilograma u samo 5 dana

casa

Priroda je oduvijek bila naša najbolja ljekarna uz pomoć koje se možemo oduprijeti brojnim bolestima, ali i smršaviti. Najbolji primjer moći prirode krije se u jednostavnom napitku i pravilu 5-5-5, uz pomoć kojeg se već u prvih 5 dana možete riješiti takozvanih lažnih kilograma  Pravilo 5-5-5 sastoji se od jednostavnog ...

Read More »