Home / Tag Archives: pusaci

Tag Archives: pusaci

Narandža čisti organizam pušača

Narandža je dostupna tokom cijele godine, pristupačna je, hranjiva, zdrava i odličnog okusa. Sadrži visok procent antioksidanata, poboljšava i stimulira rad crijeva, snižava nivo lošeg holesterola u krvi, a zadebljanje krvnih sudova smanjuje za trećinu. Plod narandže sadrži obilje vitamina C, B, provitamin A, kao i vitamin E. Od minerala ...

Read More »

Paradajz čisti pluća bivših pušača

Prehrana bogata pradajzom i voćem donosi niz zdravstvenih koristi, od smanjenja rizika za rak kože do jačanja imunološkog sustava. Po novoj studiji, te namirnice mogu i obnoviti funkciju pluća bivšim pušačima. Svake godine otprilike 55 posto pušača pokuša prestati pušiti. Prestanak pušenja dramatično smanjuje rizik plućnih bolesti, od hronične opstruktivne ...

Read More »

Jabuke i paradajz pomažu oporavku pluća bivših pušača

Konzumiranje paradajza i jabuka moglo bi pomoći u oporavku pluća bivših pušača. Istraživanje je pokazalo da odrasle osobe koje jedu dva paradajza i više od tri porcije jabuka dnevno imaju sporiji pad funkcije pluća u odnosu na osobe koje su rijetko konzumirale paradajz i jabuke. Međutim, pozitivne učinke izaziva samo ...

Read More »

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Svako ko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se sigurno susreće zbog te svoje nezdrave navike. A, šta vam u tome može pomoći, osim da, naravno, ostavite cigareta? Čini se da postoji jedan recept koji bi mogao da vam olakša i smanji simptome kašlja, ...

Read More »

Pušači imaju veći rizik za srčani udar

Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji ukazuje na snažnu vezu između pušenja i povećanja rizika za srčani udar kod svih dobnih skupina, a posebno kod osoba mlađih od 50 godina. Podaci prikupljeni u Northern General Hospital u Sheffieldu pokazuju kako je rizik za srčani udar kod pušača mlađih od 50 godina ...

Read More »

Geni otporni na štetnost duhana

Svi pušači znaju da im je zbog njihove navike zdravlje ugroženo i da riskiraju uranjenu smrt. No, neki pušači unatoč takvom riziku dugo žive. Američki znanstvenici otkrili su neki pušači dožive duboku starost iako puše, a to mogu zahvaliti – genima. Znanstvenici su dugo vremena proučavali pušače koji dugo žive ...

Read More »