Home / Tag Archives: pusaci

Tag Archives: pusaci

Paradajz čisti pluća bivših pušača

Prehrana bogata pradajzom i voćem donosi niz zdravstvenih koristi, od smanjenja rizika za rak kože do jačanja imunološkog sustava. Po novoj studiji, te namirnice mogu i obnoviti funkciju pluća bivšim pušačima. Svake godine otprilike 55 posto pušača pokuša prestati pušiti. Prestanak pušenja dramatično smanjuje rizik plućnih bolesti, od hronične opstruktivne ...

Read More »

Jabuke i paradajz pomažu oporavku pluća bivših pušača

Konzumiranje paradajza i jabuka moglo bi pomoći u oporavku pluća bivših pušača. Istraživanje je pokazalo da odrasle osobe koje jedu dva paradajza i više od tri porcije jabuka dnevno imaju sporiji pad funkcije pluća u odnosu na osobe koje su rijetko konzumirale paradajz i jabuke. Međutim, pozitivne učinke izaziva samo ...

Read More »

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Svako ko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se sigurno susreće zbog te svoje nezdrave navike. A, šta vam u tome može pomoći, osim da, naravno, ostavite cigareta? Čini se da postoji jedan recept koji bi mogao da vam olakša i smanji simptome kašlja, ...

Read More »

Pušači imaju veći rizik za srčani udar

Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji ukazuje na snažnu vezu između pušenja i povećanja rizika za srčani udar kod svih dobnih skupina, a posebno kod osoba mlađih od 50 godina. Podaci prikupljeni u Northern General Hospital u Sheffieldu pokazuju kako je rizik za srčani udar kod pušača mlađih od 50 godina ...

Read More »

Geni otporni na štetnost duhana

Svi pušači znaju da im je zbog njihove navike zdravlje ugroženo i da riskiraju uranjenu smrt. No, neki pušači unatoč takvom riziku dugo žive. Američki znanstvenici otkrili su neki pušači dožive duboku starost iako puše, a to mogu zahvaliti – genima. Znanstvenici su dugo vremena proučavali pušače koji dugo žive ...

Read More »

Studija u Njemačkoj: Ovo je još jedan pozitivan učinak prestanka pušenja

Analiza provedena u Njemačkoj pokazuje kako prestankom pušenja dolazi do normalizacije proizvodnje neurotransmitera dopamina. Dopamin je važan u nizu funkcija, uključujući učenje, motivaciju i kontrolu ponašanja, napominju naučnici s Univerziteta u Luebecku. Stručni časopis “Biological Psychiatry” objavio je kako pušači imaju 15-20 posto manje kapaciteta za proizvodnju dopamina, no prestankom ...

Read More »

Kako pušenje utiče na zdravlje zuba?

Da li ste među pušačima? Vjerovatno ste već čuli da pušenje može uzrokovati niz problema sa zdravljem usne šupljine, kao što su loš zadah, upala žlijezda slinovnica, povećano nakupljanje plaka i kamenca, povećan rizik od nastanka bolesti desni, gubitak zubi pa čak i rak usne šupljine, kako piše “Centar zdravlja“… ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.