Home / Tag Archives: mozak

Tag Archives: mozak

Natrij u krvi i funkcije mozga

Izgleda da su niži nivoi natrija u krvi kod muškaraca starije životne dobi povezani s kognitivnim propadanjem, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo više od 5.400 zdravih muškaraca u dobi od 65 i više godina.  Ovi rezultati su zabrinjavajući obzirom da lijekovi koje često koriste starije osobe snižavaju nivo natrija u ...

Read More »

Kikiriki je hrana za mozak, a čuva i srce

Voljeli ili ne kikiriki, on predstavlja bogat izvor hranjivih tvari, vitamina, vlakana i antioksidanata koji su važni za normalno funkcioniranje organizma. Kikiriki možete jesti sirov, kao namaz ili ga dodati raznim salatama i jelima. Iako je bogat kalorijama, mnoge studije pokazuju da kikiriki i maslac od kikirikija pomažu snižavanju holesterola, ...

Read More »

Vježbanjem nogu čuvate zdravlje mozga

Vježbanje nogu je važno za zdravlje mozga i nervnog sistema, navodi se u najnovijem istraživanju. Istraživanje je pokazalo da neurološko zdravlje ovisi o signalima koje nožni mišići šalju do mozga i obrnuto. Rezultati istraživanja su dali nove pokazatelje zašto pacijenti s bolešću motornog neurona, multiplom sklerozom, atrofijom mišića kičmenog stuba ...

Read More »

Tvoja hrana – tvoj lijek

Mozak nije organ kao i svaki drugi. On je najveći potrošač kisika i energije, i to sa razlogom. Bez „kefala” nema ničega, to je naš kompjuter koji radi non-stop, 24 sata dnevno. Zaboraviti nešto dok smo mladi i nije veliki problem, ali kako starimo sve nam je teže pamtiti, koncentrirati ...

Read More »

Velika nepoznanica: Kako so utječe na mozak

Određena grupa neurona potiče našu želju za natrijem, zbog čega je tako teško odoljeti čipsu i slanim grickalicama, tvrde naučnici sa Beth Israel Deaconess Medical Center u Bostonu. Ova vrsta neurona nalazi se u području koje ima važnu ulogu u kardiovaskularnom sistemu. Naučnici ističu da ova subpopulacija ćelija registrira nedostatak ...

Read More »

Što je dobro za srce, dobro je i za mozak

Do 2050. godine više od 130 miliona ljudi u svijetu živjet će s demencijom, a jedan od svaka tri slučaja mogao bi biti spriječen ako bi ljudi u većoj mjeri brinuli o zdravlju mozga, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu The Lancet. Među ključnim faktorima rizika za nastanak demencije su ...

Read More »

Mozak misli da je gladan, a zapravo traži vodu

Bez vode bi naše tijelo propalo i ne bi moglo obavljati svakodnevne funkcije potrebne za život, kao na primjer disanje, probava, metabolizam, izlučivanje i regulacija tjelesne temperature. Voda je neophodna za otapanje i prenos hranjivih tvari. Održava u ravnoteži krvni pritisak, kiselost tijela i sastav svih hemijskih reakcija. Pravilnu cirkulaciju ...

Read More »

Ruzmarin štiti mozak

Ruzmarin nije samo začinska biljka koja daje poseban ukus jelima, već i zaštitnik mozga. Njegova aktivna supstanca kornozik acid štiti mozak od šloga i neurodegeneracija, nastalih usljed oštećenja koje su izazvali slobodni radikali. Alchajmerova bolest je jedno od najpozantijih neurodegenerativnih oboljenja koje je uslovljeno štetnim djelovanjem slobodnih radikala, istakli su ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.