Home / Tag Archives: jaja

Tag Archives: jaja

Griz pita sa jogurtom

Griz pita sa jogurtom Sastojci: 500 g kora 4 jaja 100 ml ulja (jednim delom podmazati pleh, a drugi deo ide u testo) 4 kašike griza 500 ml jogurta 1 kesica praška za pecivo 1 kašičica soli Priprema Zagrejati rernu na 275 stepeni. Pleh 35×25 cm podmazati uljem i u ...

Read More »

Nepečena taraba torta

Nepečena taraba torta Sastojci: 10 jaja 250g čokolade za kuhanje 250g putera ili margarina 1 veća kutija plazme keks ili piškote mlijeko za natapanje keksa 4-5 crem šlaga ili 0,5l slatke pavlake 3oog šećera u prahu Priprema Umutiti jaja sa šećerom i kuhati ih na pari. Kad već počnu da ...

Read More »

Talijanske ćufte

Talijanske ćufte Sastojci: 700 grama mljevenog juneceg mesa 1 jaje 1 vrećica parmezana 1/3 šalice krušnih mrvica 1 žlica protisnutnog češnjaka 2 žličice soli 1 žličica papra 1/3 šalice mlijeka 1/2 žličice origana 1/4 šalice nasjeckanog svježeg peršina Priprema 1. Izmiješati sve sastojke i ostaviti sat dva da odstoji u ...

Read More »

Brzi rolat

Brzi rolat Sastojci: 4 jaja 4 kašike šećera 4 kašike brašna na vrh kašičice praška za pecivo Krem: 300 ml slatke pavlake ( vrhnje za šlag, halta) 100 gr čokolade Priprema: Ulupati bjelanca sa šećerom dok se šećer ne otopi i šne bude čvrst, pa dodati žumanca i na kraju ...

Read More »

Namirnica koja štiti od raka, ublažava PMS, topi kilograme…

Јaja su jeftina namirnica koja se lako priprema. Јedno jaje sadrži samo 72 kalorije, a odlična su alternativa za meso jer sadrže velike količine proteina. Istraživanja su potvrdila da udvostručeni unos proteina u kombinaciji s vježbanjem podstiče ‘topljenje’ masti, a ne mišića. Procijenjuje se da jedno veliko jaje ima oko ...

Read More »

Marcipan

Marcipan Sastojci: 3 jajeta 3 šoljice šećera 2 šoljice mlijeka 2 šoljice ulja 3 šoljice mljevenih oraha 4 šoljice brašna 1 prašak za pecivo SASTOJCI ZA FIL: 250 gr margarina 15 kašika šećera 2 šoljice mlijeka 100 gr čokolade za kuhanje 6 šoljica oraha (pola mljevenih, pola sjeckanih) PRIPREMA: Izmutiti jaja, šećer…te kada ...

Read More »

Pravilo “četiri O” će spriječiti da se ne otrujete hranom

Ljeto i visoke temperature zahtijevaju dodatnu pažnju o hrani koju jedemo, jer je upravo u ovom periodu godine povećan rizik od trovanja hranom, navodi se u saopćenju i uputama stručnjaka Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica. Visoke temperature pogoduju bržem rastu i  širenju bakterija, na i u hrani. Bakterije ...

Read More »

Jaffa torta

Jaffa torta Sastojci (za kalup od 22cm) 6 jaja 125g šećera (upotrijebila sam kokosov, ali vi možete i neki drugi, po želji) 200g prženih lješnjaka 3 reda ribane tamne čokolade (60g) 2 neprskane naranče pola žličice praška za pecivo sok jedne naranče 150g tamne čokolade 120g maslaca Priprema: Tucite jaja sa ...

Read More »

Sedam namirnica punih kalorija koje smijete jesti svaki dan

Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih grupa namirnica. Pritom treba znati da ne samo da se neke vrste kalorične hrane smiju jesti, nego se najtoplije preporučuju na svakodnevnoj bazi. Zaboravite na masnu i prženu hranu i posegnite za dobrim kalorijama koje dolaze iz namirnica bogatima proteinima. 1. Sir Za ...

Read More »