Home / Tag Archives: holesterol

Tag Archives: holesterol

Slasne trešnje snižavaju nivo šećera u krvi

Trešnje su pravi dragulji prirode i ukusna ljetna poslastica. S nutritivnog stajališta njihove su koristi vrlo cijenjene: dobar su izvor antioksidansa, vitamina C i prehrambenih vlakana, a siromašne su mastima i ne sadrže natrij i holesterol. Zbog bogatstva nutrijenata i umjerene količine kalorija, trešnje su odličan izbor za sve one ...

Read More »

Opasna veza holesterola i raka debelog crijeva

Prehrana s visokim udjelom holesterola u istraživanju američkih naučnika povezana je s većim rizikom obolijevanja od raka debelog crijeva. Prema nalazima prikupljenima u eksperimentima na University of California, prehrana koja obiluje holesterolom može rast tumora debelog  crijeva ubrzati do 100 puta. Slično povećanje brzine razvoja tumora je uočeno i kod životinja kojima su naučnici ...

Read More »

Čaj koji snižava holesterol, čisti jetru, poboljšava varenje

Čaj od šipka (šipurka) prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji uspješno skida povišen holesterol. Najbolji je izbor za hipertoničare jer efikasno snižava krvni pritisak. Da bi se doveo do normalnih vrijednosti, potrebno je svakoga dana popiti tri šoljice. Ukusan i osvježavajući čaj od šipka ublažava i ...

Read More »

Siguran znak koji nagovještava infarkt

Takozvani kristalizovani holesterol siguran je nagovještaj da će osoba uskoro pretrpjeti infarkt, tvrdi grupa naučnika i medicinskih stručnjaka sa Univerziteta Michigan. Vođa studije dr. Georga Abela kaže da je njegov tim analizirao materijal koji je zapušio koronarnu arteriju i izazvao infarkt i da je u preko 89 procenata kod ukupnog ...

Read More »

Kada ovo pročitate, više nećete bacati narančinu koru

Bogata nutrijentima kora od naranče ima blagotvoran učinak na zdravlje. Snižava holesterol Mnogi sastojci koji se bore protiv lošeg holesterola nalaze se upravo u narančinoj kori. Jedan od njih sinofrin smanjuje proizvodnju holesterola u jetri, a antioksidansi istovremeno smanjuju i nivo lošeg (LDL) holesterola u krvi. Umiruje žgaravicu Narančina kora ...

Read More »

Koliko jaja dnevno smijemo pojesti

Stručnjaci se već godinama spore koliko je jaja sigurno konzumirati u toku jedne nedjelje. Neki tvrde da skraćuju život zbog visokog sadržaja holesterola, dok drugi ukazuju na bogatstvo nutrijenata u toj namirnici. Jedno je sigurno: nema razloga da ih zaobilazite.  Dva dnevno – Prosječna osoba može bez problema da unosi ...

Read More »

Evo šta se dešava ako jedete med i cimet svaki dan

Моždа zvuči nеvjеrоvаtnо, аli mjеšаvinа оd mеdа i cimеta zаistа lijеči skоrо svе bоlеsti. Med u kоmbinaciji sа cimеtоm pоstаје smrtоnоsnо оružје zа virusе, visоk nivо hоlеstеrоla, šеćеrа i drugih nеpriјаtеlја za nаšе zdrаvlје, piše “Uspješna žena“… Evo za šta je još dobra ova mješavina: Srčаnа оbоlјеnjа Nаprаvitе pаstu оd ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.