Home / Tag Archives: brokula

Tag Archives: brokula

Pileća prsa u brokoli u saftu

Pileća prsa u brokoli u saftu Sastojci: -pileća prsa malo soli sa začinskim povrćem malo soli malo bibera -maslinovo ulje -bijeli luk -vrhnje za kuhanje -obarena brokula Način pripreme Pileća prsa začiniti sa soli sa dodatkom začinskog povća, pobiberiti. Pržiti na maslinovom ulju s obje strane. Kada porumeni dodati bijeli ...

Read More »

Hranom prirodno pojačajte zaštitu od sunca

Do sada vjerovatno već sve znate o kremama za sunčanje s odgovarajućim zaštitnim faktorom i koliko je sunce opasno za našu kožu. A jeste li znali da nas određena hrana, također, može štititi od zloglasnih UV zraka koje mogu uzrokovati rak kože? Paradajz Paradajz možemo jesti u najraznovrsnijim jelima, a ...

Read More »

Sve što niste znali o gubitku sluha

Većina nas gubitak sluha veže uz starosnu dob.  Slušne aparate i dan-danas doživljavamo kao velike, ružne i dosadne, prenosi Index.hr. Bontech se već duže vrijeme bori sa stereotipima pa vam, iz tog razloga, donosi, zanimljive činjenice o gubitku sluha. Uživajte! 1. Sjedeći blizu zvučnika na koncertima (koji mogu doseći oko ...

Read More »

Pileća prsa u brokoli u saftu

Pileća prsa u brokoli u saftu Sastojci: -pileća prsa malo soli sa začinskim povrćem malo soli malo bibera – maslinovo ulje – bijeli luk – vrhnje za kuhanje – obarena brokula Priprema: Pileća prsa začiniti sa soli sa dodatkom začinskog povća, pobiberiti. Pržiti na maslinovom ulju s obje strane. Kada porumeni dodati bijeli luk na sitno i ...

Read More »

Šnicle od povrća

Šnicle od povrća Sastojci – 250 gr brokule – 250 gr karfiola – 100 gr parmezana – 2 šolje zobenih pahuljica – 2 krompira – 2 mrkve – 2 jaja – brašno po potrebi – so, biber Način pripreme Povrće operite i izrežite na komade. Kuhajte u slanoj vodi i ...

Read More »

Gratinirane ćuftice

Gratinirane ćuftice Sastojci: 400 g ćurećeg bijelog mesa 1 crveni luk 1 čen bijelog luka so, biber peršunovo lišće 1 manji karfiol 1 manji brokoli 3 bjelanceta 200 ml kisele vode malo muskatnog oraščića malo ulja Priprema: 1. Na malo ulja propržiti sitno sjeckani luk i kad postane staklast, skloniti ...

Read More »

Kako brokula djeluje na dijabetes

Sastojak brokule se u eksperimentima švedskih znanstvenika pokazao učinkovitim u kontroli koncentracije šećera u krvi, objavio je časopis Science Translational Medicine. Istraživači sa sveučilišta u Geteborgu utvrdili su kako je koncentrat sulforafana pomogao pretilim ispitanicima s dijabetesom koji su inače imali poteškoća s regulacijom koncentracije šećera u krvi. U studiji ...

Read More »

Šnicle od povrća

Šnicle od povrća Sastojci – 250 gr brokule – 250 gr karfiola – 100 gr parmezana – 2 šolje zobenih pahuljica – 2 krompira – 2 mrkve – 2 jaja – brašno po potrebi – so, biber Način pripreme Povrće operite i izrežite na komade. Kuhajte u slanoj vodi i ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.