Home / Tag Archives: borovnica

Tag Archives: borovnica

Čokoladna kokos torta

Čokoladna kokos torta Sastojci 1 Čokoladni muffins Dolcela 1 jaje 100 ml ulja 5 žlica narančina soka 100 g čokolade 150 g borovnica Za kremu: 1 Puding kokos Dolcela 80 g šećera 300 ml mlijeka 200 ml slatkog vrhnja 50 g Kokos brašna Dolcela borovnice za ukrašavanje 2 žlice Kokos brašna Dolcela Priprema 1.Mješavinu za kolač uspite u posudu i dodajte jaja, ...

Read More »

Tvoja hrana – tvoj lijek

Mozak nije organ kao i svaki drugi. On je najveći potrošač kisika i energije, i to sa razlogom. Bez „kefala” nema ničega, to je naš kompjuter koji radi non-stop, 24 sata dnevno. Zaboraviti nešto dok smo mladi i nije veliki problem, ali kako starimo sve nam je teže pamtiti, koncentrirati ...

Read More »

10 najzdravijih namirnica na svijetu

Krije li se u vašem domu najzdravija hrana na svijetu? Takozvana “superhrana” sastoji se od supersastojaka koji vašem tijelu pružaju sve potrebno za zdravlje. Vrijeme je da vas upoznamo s najzdravijom hranom te s njezinom najjednostavnijom i najukusnijom pripremom. 1. Gljive Ukusna mesnata namirnica koja može biti izvrsna niskokalorična zamjena ...

Read More »

Namirnice za bolje pamćenje

Koliko možemo da učimo, prilagođavamo se i razumijemo svijet oko sebe, zavisi prije svega od našeg koeficijenta inteligencije. Njegovu visinu određuju brojni faktori, ali i način ishrane, ističu naučnici sa američkog univerziteta Taft. Ovo je lista namirnica koje posebno doprinose razvoju kognitivnih sposobnosti. Sirova jaja sadrže proteine i zdrave masnoće ...

Read More »