Home / Zdravlje (page 7)

Zdravlje

Jedno jaje dnevno pomaže rast male djece

Jedno jaje dnevno može pomoći podhranjenoj maloj djeci u njihovom rastu do zdrave visine, ukazuje nova studija. Bilo da se radi o meko ili tvrdo kuhanom jajetu, prženom jajetu ili omletu, ono daje poticaj rastu dojenčadi. Smatra se da svakodnevno konzumiranje jednog jajeta predstavlja jeftin način za sprečavanje zaostajanja u ...

Read More »

Kakao smanjuje rizik od srčanog udara

Svakodnevna konzumacija kakao napitka smanjuje krutost arterija kod žena u postmenopauzi i rizik od srčanog udara, zaključak je novijeg japanskog istraživanja, prenosi B92. U istraživanju je tokom tri mjeseca učestvovalo 26 žena u postmenopauzi. Rezultati su pokazali da su ispitanice imale značajno smanjenje brzine učestalosti valunga što znači da je ...

Read More »

Kako održavati masnu kosu

Vaša kosa se masti zbog toga što vam žlijezde u vlasištu stvaraju previše prirodnih ulja. Postoji više razloga za to: Stres i hrana * Nasljednost (tanka i „slaba“ kosa) * Hormonalni poremećaj zbog menstrualnog ciklusa ili korištenja oralne kontracepcije * Stres * Jedete nezdravu, masnu hranu * Pogrešan način održavanja ...

Read More »

Kakao prija starijim ženama

Svakodnevna konzumacija kakao napitaka bogatih flavonolima smanjuje krutost arterija kod žena u postmenopauzi kao i rizik od srčanog udara, zaključak je novijeg japanskog istraživanja. U istraživanju je tokom 12 sedmica sudjelovalo 26 žena u postmenopauzi. Rezultati su pokazali da su ispitanice imale značajno smanjenje brzine pulsnih valova što znači da ...

Read More »

Nana – sok i sirup umjesto čaja

Nana, menta ili metvica od davnina se koristi kao lijek za mnoge bolesti u različitim oblicima – kao hladan oblog, mirisni čaj ili osvježavajući sok. Bogata C i B vitaminima i mineralima kao što su cink, fosfor i kalcij, podiže energiju i imunitet, djeluje antiseptički, poboljšava rad probavnog sistema te ...

Read More »

Znakovi da imate previše toksina u tijelu

Često se budite bez energije, hrana koju jedete čini vas tromima, kafa vas ne razbuđuje… Jednostavno se ne osjećate dobro? Moguće je da u imate previše toksina u tijelu. Stalno ste umorni Koliko god spavali i odmarali, imate osjećaj da ne možete obaviti sve poslove koji vas čekaju. To može ...

Read More »

Kućne biljke koje uklanjaju hemikalije iz vazduha

Hemikalije iz građevinskog materijala, nameštaja ili čak osvježivača vazduha mogu da zagade vazduh u prostoriji, što izaziva alergije i čini vas sklonijim prehladama. Najprirodniji način da pročistite vazduh je odgovarajuća biljka u saksiji. Biljke ispuštaju kiseonik i pomažu da se uklone hemikalije kao što je formaldehid, uobičajeno isparenje u zatvorenim ...

Read More »

Devet tipova boli u trbuhu koji mogu značiti ozbiljan problem

Bol u trbuhu, odnosno abdominalnom dijelu može biti bezopasna i prolazna, ali nekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od kojih neka mogu ugroziti život. Portal Zadovoljna.hr donosi 9 tipova boli u trbuhu koje ne smijete ignorisati i zbog kojih biste trebali potražiti pomoć doktora. Bolovi u trbuhu općenito se mogu ...

Read More »

Sve iskoristivo: Plod, sjemenke i kora nara s ljekovitim svojstvima

Ova ukusna i neobična voćka, kako također tvrde naučnici, može da poboljšava potenciju zahvaljujući obilju antioksidanasa koji dovode do bolje prokrvljenosti polnog organa. Nar sadrži i fitoestrogene, odnosno biljne hormone kojima se pripisuje velika uloga u sprečavanju različitih oboljenja. Među njima su na posebnom mjestu hormonski zavisni kanceri, kao što ...

Read More »