Home / Zdravlje (page 3)

Zdravlje

Namirnica koja spašava od najtežih bolesti: Jedite je i zaboravite na pritisak i šećer!

Prava riznica svih esencijalnih materija ključnih za zdravlje. Ako volite da čitate o ishrani, mršavljenju, zdravoj hrani i dijabetesu, vjerovatno ste primijetili da se vrlo često među namirnicama spominje slatkikrompir – batat, koji se preporučuje kod svih problema sa ishranom, uključujući i poremećaje koji dovode do dijabetesa i insulinske rezistencije. ...

Read More »

Osobama koje puno sjede prijeti ranija smrt

Osobama koje redovno sjede satima prijeti veći rizik za raniju smrt bez obzira na to koliko se često bave tjelovježbom, prenose mediji. Tokom posmatranog čertvorogodišnjeg perioda, kod osoba koje najviše sjede uočen je prosječno dvostruko veći rizik za smrt nego kod osoba koje sjede najmanje, sugeriše istraživanje provedeno na Columbia ...

Read More »

Uzimanje antidepresiva povećava rizik od rane smrti za 33 posto

Prema najnovijem naučnom istraživanju, uzimanje antidepresivnih lijekova povećava zirik od rane smrti za 33 posto, prenosi Anadolu Agency (AA). Naučnici Univerziteta MCMaster u Kanadi otkrili su da antidepresivni lijekovi mogu uticati na ispravno funkcionisanje organa blokirajući apsorpciju serotonina – poznate neurotransmiterske hemikalije, važne u prijenosu impulsa između živčanih stanica, ali ...

Read More »

Sok od višanja – spas za vaše zdravlje

Sok od višanja samo je jedan u nizu od prirodnih lijekova koje ćete kod kuće najlakše napraviti. Želite se brzo riješiti brojnih zdravstvenih tegoba poput visokog krvnog pritiska? Doznajte kakav učinak višnja ima na vaše zdravlje. U nastavku vam donosimo i recepte za sok od višanja i sirup. Dio obitelji ...

Read More »

Važnost vitamina C u svakodnevnom životu

Vitamin C pomaže u prevenciji oštećenja tkiva, štiti tjelesne tekućine (npr. krv) od slobodnih radikala, i to vrlo uspješno od onih iz onečišćenog zraka i duhanskog dima, te vraća vitamin E u aktivni oblik. Tjelesni stres (infekcije), zacjeljivanje rana, niske temperature okoliša, povisuju potrebe za vitaminom C, a emocionalni i ...

Read More »

Ne ignorišite grčeve u nogama

Ova neprijatna pojava javlja se i kao prateća tegoba oboljenja bubrega, šećerne bolesti, poremećaja funkcije štitne žljezde… Mišići se grče u snu Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje u nogama, mada može da se javi i u drugim djelovima tijela. Ovo ...

Read More »

Razriješen mit: Kafa je, ipak, od čaja zdravija!

kafa

Profesor Jirgen Vorman vjeruje da nas četiri do pet šoljica kafe dnevno može zaštititi od karcinoma jetre, dijabetesa i demencije. On je, na osnovu najnovijih istraživanja, razbio stari mit i podijelio korisne informacije o kafi. “Veliki broj studija dokazao je da kafa ima dobar uticaj na zdravlje”, objasnio je nutricionista ...

Read More »

Naučite raspoznati vrste kašlja

Infekcije dišnih organa napadju sve uzraste. Nikad ih se ne smije ignorisati jer mogu imati teške posljedice. Kašalj isto tako može upozoriti na vrstu bolesti zato ga naučite raspoznati. Akutni kašalj – počinje naglo i traje manje od tri sedmice, a može biti popraćen povišenom temperaturom. Uzrokuje ga infekcija nosa, ...

Read More »