Home / Zdravlje (page 3)

Zdravlje

Čuvajte kardiovaskularni sistem, živjet ćete duže

Ljudsko srce impresivan je organ, a njegova važnost ne treba se posebno naglašavati. No, uprkos tome, vrlo često zanemarujemo zdravlje vlastitog srca. Kako je pokazalo nekoliko istraživanja, tome su posebno sklone žene. Situaciju dodatno pogoršava činjenica da su upravo srčane bolesti među glavnim uzrocima smrtnosti kod žena. Mlađa populacija Uz ...

Read More »

Enzimi – bez njih nema dobre probave

Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje. No, da bi se mogla iskoristiti ključan je probavni sistem koj, između ostalog, čini i niz probavnih enzima. Probava, prije svega, podrazumijeva mehaničku i hemijsku razgradnju hrane i hranjivih tvari na manje komponente te potom njihovu apsorpciju ...

Read More »

Zdrave navike mogu spriječiti rak

Uravnotežena prehrana u kombinaciji s redovnom vježbom i izbjegavanjem konzumacije alkohola povezana je sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka, objavili su francuski naučnici u stručnom časopisu Cancer Research, a podaci su prikupljeni od oko 41.000 ispitanika koji su na početku promatranog osmogodišnjeg razdoblja bili stariji od 40 godina. Koristeći međunarodne ...

Read More »

Bol se pojačava na hladnoći

Vanzglobni reumatizam, kaže dr. Edin Buljugić, predstavlja široku grupu reumatskih bolesti. Zahvata veliki broj ljudi i gotovo da svaka osoba u svom životu dobije barem jednu od bolesti koje pripadaju vanzglobnom reumatizmu. – Bolest karakteriziraju upalne ili degenerativne promjene na vezivnom tkivu koje je u sastavu organa za kretanje (mišići, ...

Read More »

Kako lijekovi protiv tumora djeluju na srce

Nakon dijagnoze tumora, prvi važan korak je da zajedno sa svojim liječnikom odlučite koja vrsta liječenja je najbolja za vas. Ovisno o vrsti tumora i vašem stanju, bit ćete podvrgnuti operaciji, zračenju, kemoterapiji, hormonskoj terapiji, primjeni bioloških lijekova ili kombinaciji dvije ili više metoda liječenja. Sistemsko liječenje Operacija i zračenje ...

Read More »

Opasnosti vrtoglavice zbog pada pritiska

Osobe srednje životne dobi koje često osjećaju vrtoglavicu prilikom ustajanja iz ležećeg položaja imaju za trećinu veći rizik za demenciju, tvrdi se u studiji koju je objavila Američka neurološka akademija. Vrtoglavicu u ovakvim situacijama uzrokuje nagli pad krvnog pritiska, tj. ortostatska hipotenzija. U studiji su korišteni podaci prikupljani 25 godina ...

Read More »

Visok unos voća, povrća, ribe i maslinovog ulja ublažavaju reumatoidni artritis

Prema navodima stručnjaka, vegetarijanska i mediteranska prehrana siromašna crvenim mesom smanjuje izglede za pojavu reumatoidnog artritisa. Mediteransku prehranu karakteriziraju visok unos voća, povrća, ribe i maslinovog ulja te relativno nizak nivo konzumacije crvenog mesa. Mononezasićene masti iz maslinovog ulja imaju protuupalne učinke, ublažavajući kod osoba s reumatoidnim artritisom posljedice „napada“ ...

Read More »

Reumatoidni artritis, osim zglobova, može oštetiti i srce

Reumatoidni artritis predstavlja hroničnu upalnu bolest vezivnog tkiva cijelog organizma, progresivnog je toka i dovodi do oštećenja zglobova, funkcionalnog ograničenja i smanjenja kvaliteta života. Češći kod žena Najizraženije se manifestira na zglobnim strukturama lokomotornog sistema, i to obično zahvata male zglobove kao što su zglobovi šaka i stopala, ali može ...

Read More »

Voće i povrće za manji rizik od raka

Svakodnevna konzumacija voća i povrća je, u istraživanju provedenom na Harvardu, povezana s prosječno 11 posto manjim rizikom obolijevanja od raka dojke.  „International Journal of Cancer“ dodaje kako je najizraženije smanjenje rizika uočeno za agresivne tumore dojke. U istraživanju su korišteni podaci prikupljenih od 88.000 žena praćenih od 1980. godine ...

Read More »

Šta ne treba jesti za doručak

Mnogo ljudi ne zna da pogrešan doručak može ozbiljno naškoditi. Prvi dnevni obrok ne bi trebali biti: 1. Paradajz – Ako jedete samo paradajz za doručak, u kombinaciji sa želučanom kiselinom, može uzrokovati jake bolove u želucu. 2. Citrusne plodove – Kiselina koju sadrže, može napadati sluznicu. 3. Tijesto s ...

Read More »