Home / Zdravlje (page 20)

Zdravlje

Kokosovo brašno za zdravlje i mršavljenje

Pored kokosovog mlijeka, još jedan veoma koristan proizvod koji se dobija od kokosa je kokosovo brašno. Tačnije, ovo brašno se dobija od osušene kokosove pulpe prilikom proizvodnje kokosovog mlijeka. Pri pravljenju kokosovog mlijeka presuje se pulpa od koje ostaju krupni komadi. Ti komadi se suše na visokoj temperaturi, zatim se ...

Read More »

Ljekovita moć grožđa: Poboljšava rad srca, usporava starenje

 Možda niste znali, ali grožđe djeluje kao prirodni tonik organizma, usporava starenje, odnosno sprečava demenciju i degenerativne očne bolesti. Odličan je izvor vitamina C i B koji su važni za izmjenu ugljikohidrata i povoljno utječu na nervni sistem. Od minerala, grožđe sadrži kalij, fosfor, kalcij, magnezij, mangan, natrij, bakar, cink ...

Read More »

Šta sve možete uraditi da spriječite svrab nakon ujeda komarca

Komarac nakon uboda u našem tijelu ostavlja sluz koja izaziva dosadni svrab. Kako biste odmah ublažili taj neprijatan osjećaj, na ubod možete da stavite bilo koji od ovih sedam jeftinih pomagača koje sigurno imate kod kuće. Medicinski alkohol Alkohol, kao i proizvodi s visokim procentom alkohola, poput sredstva za dezinfekciju ...

Read More »

Četvrtina populacije ima poremećaje spavanja

Čak 25 posto odraslih osoba svake godine doživljava period obilježen akutnom nesanicom, sugerira istraživanje provedeno u SAD, uz učešće 1.435 ispitanika. Naučnici s Univerziteta Pensilvanije dodaju kako se san kod 75 posto osoba pogođenih akutnom nesanicom normalizira u roku od 12 mjeseci. Njih 22 posto ih nastavlja povremeno patiti od ...

Read More »

Mislite li da vam je vid dobar?

Kako starimo, tako stare i naše oči. Nekom brže, nekome sporije, poslije četrdesete nam trebaju naočale za čitanje, kod nekoga se poslije 50. već počinje na oči navlačiti mrena. Druge, često ozbiljne promjene na očima nastupaju obično u 60-im godinama života. Možda mislite da vam je vid dobar i oči ...

Read More »

Skriveni znakovi dijabetesa

Dijabetes ili šećerna bolest je poremećaj povišenja šećera u krvi i jedan od većih javnozdravstvenih problema. Simptomi dijabetesa su često prikriveni i  oboljelima treba duže vremena da shvate da se radi upravo o toj bolesti. Međunarodna dijabetološka federacija procjenjuje kako će broj oboljelih  premašiti 590 miliona do 2035. godine. A ovo su neki ...

Read More »

Zašto su ljeti crijevne bolesti češće

Ljeto je vrijeme opuštanja i uživanja, ali visoke temperature mogu biti pogubne za želudac, tvrde stručnjaci te ističu da su ljeti crijevne zarazne bolesti češće nego ikad. Iako se one relativno lako mogu izliječiti uzimanjem probiotika, dovoljnim unosom tekućine te elektrolitima iz banana i paradajza, crijevne bolesti mogu biti iznimno ...

Read More »

Prekratak san prijetnja za depresiju

Narušavanje tzv. unutarnjeg sata organizma može rezultirati povećanjem rizika za poremećaje raspoloženja, sugerira istraživanje škotskih naučnika. Istraživači s University of Glasgow pojašnjavaju kako ovaj biološki sat “otkucava” u gotovo svakoj ćeliji u organizmu te utječe na funkciju niza tipova tkiva, izlučivanje hormona, tjelesnu temperaturu i metabolizam.  Prema nalazima prikupljenima od oko 91 000 ispitanika, ...

Read More »

Kako izbjeći dehidraciju? Pomažu voda, čaj s medom i voće

Prvi simptomi blage dehidracije su suh jezik i osjećaj žeđi pa je važno već tad posegnuti za tekućinom da tijelo ne bi dodatno dehidriralo i da se ne biste doveli u opasnost. Umjerena dehidracija, uz navedene simptome, koji će biti još izraženiji, manifestirat će se i smanjenim mokrenjem.  Gubitak svijesti ...

Read More »

Novi pristup borbi protiv prehlade

Istraživači s Imperial College London vjeruju kako su otkrili novu metodu borbe protiv prehlade, piše stručni časopis Nature Chemistry. Umjesto napada na neku od stotina verzija virusa uzročnika prehlade, novi pristup se temelji na blokiranju proteina u ljudskim stanicama kojim se virusi prehlade služe za replikaciju i širenje organizmom. Laboratorijska ...

Read More »