Home / Zdravlje (page 20)

Zdravlje

Devet znakova koji ukazuju da trebate piti više vode

Dolaskom toplijih mjeseci u organizam je potrebno unositi više tečnosti kako bismo spriječili dehidraciju. Ali vodu često zaboravljamo sve dok ne osjetimo žeđ. Ovo su signali koje tijelo šalje kad ne dobija dovoljno vode. 1. Suha koža koju ne mogu nahraniti losioni Normalno je da se koža mijenja zavisno od ...

Read More »

“Pametni geni” vode u anoreksiju i još neka oboljenja?

Najveća ikada sprovedena studija o genetskim vezama između 25 moždanih poremećaja, utjecala je na genome milion pacijenata. Istraživači sa Instituta za tehnologiju iz Masačusetsa i istraživači sa Univerziteta Harvard, bili su iznenađeni onim što su otkrili.  Oni su, naime, pronašli iste genetske faktore, koji stvaraju predispozicije pojedincima, a koji zbog ...

Read More »

Liječe pluća, smetaju kostima

Brojni pacijenti sa hroničnom opstruktivnom plućnom bolesti (KOPB) koristi inhalacijske kortikosteroide kako bi ublažili simptome, no nova studija ukazuje da oni mogu povećati rizik od preloma kostiju. Do preloma kostiju došlo je u jednog od 241 pacijenta koji su koristili visoke doze inhalacijskih kortikosteroida dulje od četiri godine. Smatra se ...

Read More »

Cink – mineral zlata vrijedan

Hrana koja može da nadoknadi nedostatak cinka uključuje krastavac, zelenu salatu, masline, grašak, kikiriki, badem, jagnjetinu… Potreban za imunološki sistem organizma, izgradnju proteina i pokretanje enzima, cink je jedan od najvažnijih minerala u organizmu. Omogućava normalan rast, razvoj i polno sazrijevanje. Osobe koje su često na dijeti, ne konzumiraju meso ...

Read More »

Njega kože lica sklone crvenilu

Svaka osoba je barem jednom osjetila iznenadni nalet vrućine i zarumenila se u licu, a to se najčešće događa u trenucima kad se osjeća ljuto ili posramljeno, a može biti i pod stresom. Ponekad uzrok crvenila zna biti osjetljivost kože na sunce ili hladan zrak, a uzročnici mogu biti i ...

Read More »

Nesvjesno unosimo 1.300 kalorija viška

Naučnici iz Američkog centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) ustanovili su da osobe koje stalno nešto grickaju, naročito na poslu dok sjede za računarom, unose skoro 1.300 dodatnih kalorija. Bolji izbor – S trenutnom epidemijom gojaznosti u razvijenim zemljama, hitno moramo rješavati ovaj problem – smatraju istraživači. Smatraju kako ...

Read More »

Nokti – ogledalo općeg zdravstvenog stanja

Ruke, a s njima i nokti najviše su izloženi različitim štetnim uticajima vanjske sredine kao što su vjetar, sunce i hladnoća te različitim nečistoćama, deterdžentima i sličnom. Pranjem se skida zaštitni hidrolipidni omotač kože, povisuje se PH vrijednost površine kože i time smanjuje otpornost prema mikroorganizmima. Potom, i koža i ...

Read More »

Prevencija i dijagnostika bronhijalne astme

Obolijevanje od astme danas je prisutno više nego ranije. I to prividno i stvarno. Prividno – iz razloga što razvoj medicine upućuje da se više i češće misli na astmu i omogućuje njeno preciznije otkrivanje. Stvarno – iz razloga što se s napretkom civilizacije povećava zagađenost vazduha i povećava uticaj ...

Read More »

Vrste voća koje će pomoći da vam lice zablista

Tajna za sjaj kože se krije u prirodnim preparatima. Svi znamo da je njega ključna za naš ten. Za sjaj vaše kože ne trebate trošiti novac na skupe preparate nego iskoristiti namirnice iz kuhinje. Donosimo vam nekoliko vrsta voća koje će vašoj koži dati sjaj. Breskve Breskve pomaže u čišćenju ...

Read More »