Home / Zdravlje (page 20)

Zdravlje

Vrtoglavica – rizik za demenciju

Nagli pad krvnog pritiska koji dovodi do vrtoglavice može izazvati ozbiljna oštećenja mozga te dovesti do povećanja rizika za demenciju u starijoj dobi, objavili su američki znanstvenici. Istraživači s Johns Hopkins University pojašnjavaju kako su ovakva oštećenja posljedica reduciranog protoka krvi prema mozgu. Novi rezultati su dobiveni 20-godišnjim praćenjem 11500 ...

Read More »

Prirodni antibiotici su odličan izbor za zdravlje

Koliko god da radite na jačanju vašeg imuniteta veoma često dođe do infekcija. U tom slučaju medicina preporučuje korištenje antibiotika, koji imaju svoju lošu stranu. Evo čime možete da izbjegnete upotrebu jakih antibiotika i primanje injekcija. Donosimo vam 3 prirodna antibiotika: Ulje origana Ovo čarobno ulje dobija se iz lišća ...

Read More »

Paradajz: Riznica zdravstvenih dobrobiti

Paradajz, koji zapravo nije povrće nego voće, vrlo je korisna namirnica. Bogata je raznovrsnim nutrijentima i može se pripremiti na mnogo načina.Zbog toga je neizostavan dio zdrave prehrane. Paradajz je najviše poznat po visokom sadržaju likopena – antioksidanta neophodnog našem tijelu. Borac protiv karcinoma i mnogih drugih bolesti Likopen pomaže ...

Read More »

Isušenost i umor: Sindrom kompjuterskog oka

Ukoliko u toku dana provodite duže od tri sata ispred kompjutera, može da vam se dogodi da povremeno duplo vidite ili da vam vid bude zamagljen. Ako uz to osjećate glavobolju, zamor, bolove u vratu i leđima, vjerovatno patite od sindroma kompjuterskog vida. Osobe koje sjede ispred kompjutera nedovoljno trepću ...

Read More »

Nemojte piti čašu hladne vode nakon obroka

Mnogi piju hladnu vodu odmah nakon jela i time narušavaju svoje zdravlje, piše Steptohealth. Stručnjaci savjetuju da nakon obroka preskočite ispijanje čaše hladne vode jer time možete stvoriti osjećaj nelagodnosti, ali i da osjećate bol u stomaku. Ispijanje čaše hladne vode može da utječe na varenje hrane jer temperature hladne ...

Read More »

Tri greške koje pravimo za doručak

Kako bi naš organizam mogao bez problema i nesmetano da se suoči sa svim obavezama i aktivnostima koje ga očekuju tokom dana, neophodan i izuzetno važan je doručak. S obzirom na važnost koju ima ne bismo smjeli da pravimo greške, već bi trebalo da u organizam unesemo one supstance koje ...

Read More »

Grickanje noktiju: 7 rješenja za ovu ružnu naviku

Kompulsivno grickanje noktiju češće je nego što mislimo, a svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško riješiti je se. Koji god bili njeni okidači, stres, dosada ili teskoba, izgrizeni nokti prizor su koji ne bismo smjeli sebi da dopustimo. Ulja su odlična za ...

Read More »

Ove znakove stresa nikako ne smijete ignorirati

Tijelo uvijek ima način da vam stavi do znanja da neke stvari u vašem organizmu nisu uredu. Stres nije stanje koje se manifestuje isključivo mentalno, već također može da se odrazi i fizički. Nije uvijek lako ustanoviti da ste pod stresom, ali je neophodno kako biste korigovali svoje navike i ...

Read More »

Riža: Zrno zdravlja i bogatog ukusa

Riža je, uz pšenicu, najrasprostranjenija žitarica na svijetu, koju čovječanstvo poznaje već više od 5.000 godina. Potiče iz Indije i Kine, a u Evropi se počela uzgajati tek u 8. vijeku, zahvaljujući Aleksandru Velikom, koji ju je donio sa svojih ratnih osvajanja. Zdravstvene prednosti ove žitarice mogu se pronaći u ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.