Home / Zdravlje (page 2)

Zdravlje

Kaša za lijepu kožu

Osim za doručak zob je izvrsna i za njegu kože. “Dobra je za kožu zato što je hidratizira i ima protuupalna svojstva”, kaže Ranella Hirsch, dermatologinja. Donosimo tri recepta, a vi izaberite koji vam odgovara.  Maska za hidrataciju lica Zobena kaša sadrži protuupalne polifenole koji mogu ublažiti iritaciju lica, pokazali ...

Read More »

Čaj koji smiruje živce, olakšava disanje i jača imunitet

Čaj od lipe podstiče cirkulaciju, poboljšava varenje, ublažava bolove prouzrokovane gasovima, efikasan je za izbacivanje sluzi, olakšava menstrualne bolove, pospješuje apetit i ublažava nervozu i simptome anksioznosti. Pravi se jednostavno: jednu kašičicu cvjetova prelijte šoljom ključale vode, sačekajte 10 minuta i procijedite tečnost. Kada je riječ o prevenciji, čaj od ...

Read More »

Paradajz sprečava razvoj raka želuca

Paradajz može usporiti razvoj raka želuca, pokazala je nova studija. Ovo povrće sprečava razvoj ćelija raka, u čemu učestvuju mnogi njegovi sastojci, a ne samo likopen, kako se ranije mislilo. Vođa studije Danijela Barone iz Onkološkog istraživačkog centra u Italiji kaže da se to djelovanje ne odnosi ni na jedan ...

Read More »

Stop vječno hladnim rukama i nogama

Mnogi imaju problema s cirkulacijom zimi jer hladnoća uzrokuje sužavanje krvnih žila pa se to najviše odražava na vašim rukama i stopalima. Stručnjaci kažu da ipak nije teško potaknuti cirkulaciju zimi, ako se pridržavate ovih šest savjeta. Dovoljno je da zimi jedete nešto začinjeniju hranu, nosite vunene umjesto kožnatih rukavica ...

Read More »

Cvekla usporava starenje mozga

Nedavna su istraživanja pokazala da sok od cvekle u obliku dodatka prehrani potiče stvaranje novih sinapsi kod starijih osoba te im tako može poboljšati kognitivne sposobnosti. U istraživanju je sudjelovalo 26 muškaraca i žena starijih od 55 godina. Riječ je o osobama koje su uzimale lijekove za povišeni krvni pritisak ...

Read More »

Duže spavanje smanjuje potrebu za konzumiranjem slatkiša

Ako volite slatkiše, teško je odoljeti im u kasnim večernjim satima, ali naučnici imaju rješenje za to – idite ranije u krevet. Studija je pokazala da 20 minuta dodatnog sna smanjuje potrebu za slatkim. Istraživači s koledža King u Londonu utvrdili su da ljudi koji provedu više vremena u krevetu, ...

Read More »

Deset tegoba koje će otjerati rakija brže od ljekova

“Popij malo rakije, bit će ti bolje”, rečenica je koju ste sigurno čuli barem jednom u životu. Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o njenoj ljekovitosti prenose se sa koljena na koljeno. Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.