Home / Top 5 (page 172)

Top 5

5 namirnica za ravan trbuh

pet

Osim što su zdrave i prepune sastojaka koje naše tijelo treba neke namirnice vjerovali ili ne mogu ‘izravnati’ vaš trbuh i pripremiti vas za neku posebnu prigodu u kojoj morate izgledati besprijekorno. Doznajte koje  Cjelovite žitarice Istraživanje je pokazalo kako osobe na dijeti koje redovito konzumiraju proizvode od cjelovitih žitarica ...

Read More »

5 glavnih znakova da vam je ljubav čvršća od stijene

par

Zaljubljenost je početni stadij i ujedno i najljepši period u vezi. No ono što slijedi nakon toga puno je važnije za zdrav i kvalitetan odnos. Želite li biti sigurni da je to doista ono pravo, pročitajte između redaka i otkrijte znakove koji govore da vam je veza čvrsta poput stijene ...

Read More »

Pet jednostavnih načina kako da zaštitite zdravlje očiju

oko

Nemojte uzimati zdravlje očiju zdravo za gotovo. Zaštitite kvalitetno svoj vid s ovih pet savjeta koje preporučuje Webmd.com. Jedite zdravo za dobar vid: Zeleno, lisnato povrće kao što je zelje i kelj, losos, tuna i druge plave ribe, jaja, orašasti plodovi, grah. Prestanite pušiti Pušenjem povećavate mogućnost da dobijete mrenu, oštećenje očnog ...

Read More »

Pet junaka: Puše cigarete i sanjaju titulu evropskog prvaka

ozil

Premda se pušenje cigareta ne smatra dijelom zdravog života profesionalnih sportista, nisu rijetke situacije da uvijek spremni objektivi fotoaparata ”ulove” poneku zvijezdu sa cigaretom. Dešavalo se i s nekim od najboljih fudbalera ikada, a dešava se i danas. Donosimo vam listu od pet najpoznatijih ”dokazanih” pušača koji još uvijek igraju ...

Read More »

5 biljaka koje će vam pomoći zatrudnjeti, a nalaze se posvuda oko vas!

srce

ŽELITE zatrudnjeti, a nikako vam ne uspijeva? Savjeti o zdravoj prehrani, fizičkoj aktivnosti, izbjegavanju loših navika kao što su pušenje i konzumacija alkohola, sprječavanje dobivanja viška kilograma i život bez stresa savjeti su koje već svi znaju. Slijedeće biljke korištene su već stoljećima za poticanje ovulacije i zdravog menstrualnog ciklusa. ...

Read More »

Pravila za umiranje: Pet jezivih zakonskih rješenja o smrti

smrt

Svatko od nas dođe barem jednom u dodir sa smrću. Iako se radi o neizbježnosti, ipak ju reguliraju određeni zakoni koji određuju što se događa s lešom pokojnika, piše IFLScience. 1. Rješavanje tijela – osnove Poštovanje mrtvih i zaštita javnog zdravlja trebali bi biti razlog što hitnijoj sahrani ili kremiranju. ...

Read More »

Ako želite živjeti dulje, ovih 5 stvari će vam to omogućiti

kisa

Čini se kako ne treba tražiti dugo i daleko jer pet jednostavnih navika koje bismo trebali usvojiti nam mogu znatno produljiti život. Tako barem smatra profesor medicine na Harvardu Sanjiv Chopra. Od davnina su  mnogi u potrazi za “čudotvornim” receptom za dug život. Ipak, čini se kako ne treba tražiti ...

Read More »

Ovih 5 namirnica na vaše tijelo djeluju gore od bijelog kruha

pet

Odlučili ste iz ishrane da izbacite bijeli kruh, ali da li ste sigurni da ste time svoj organizam lišili svih ugljenih hidrata kojima su u preradi oduzeta hranljiva svojstva? Naime, osim bijelog kruha postoje i neke druge namirnice koje sadrže vrlo malo iili nimalo nutricionističke vrednosti. Provjerite ima li u vašoj ...

Read More »

Oprez! 5 dokaza da japanke mogu biti najopasnija ljetna obuća

japanke

Vrućine je lakše podnijeti bosih stopala. Ne čudi stoga što mnogi posežu za obućom poput japanki koje nude osjećaj nagosti. No stručnjaci upozoravaju da postoje opravdani razlozi za ograničavanje vremena za nošenje japanki, jer ovaj ljetni hit obuće može ugroziti vaše zdravlje  1. Japanke izazivaju bolesti Stopala u japankama više ...

Read More »

U pet koraka do najboljeg godišnjeg odmora

ljeto

LJETO je napokon i službeno počelo pa svi jedva čekamo godišnji odmor. Ako vam je u planu provesti te dane na putovanju, sada je doista krajnje vrijeme da donesete odluku o tome kamo želite otići. Da bismo vam olakšali, u nastavku donosimo nekoliko koraka kojima ćete planiranje svog odmora pretvoriti ...

Read More »