Home / Top 5

Top 5

5 načina na koje se menstruacija “igra” s našim kilogramima

pet

Neke ženu mogu dobiti i do dva kilograma tijekom menstruacije, no srećom veći dio tih kilograma nestane sa završetkom mjesečnice. Donosimo 5 načina na koje se menstruacija može igrati s kilogramima 1. Zadržavanje tekućinu u tijelu Ženski spolni hormon estrogen postiže najvišu razinu pred kraj menstrualnog ciklusa, netom prije početka menstruacije. Visoka razina estrogena ...

Read More »

5 prednosti vježbanja koje se ne tiču vašeg izgleda

vje

OSIM što ćete uz pomoć treninga izgledati zdravije i ljepše, trebate znati da vježbanje ima pozitivne efekte i na vaše mentalno stanje. Donosimo vam nekoliko razloga zbog čega trebate vježbati, a da to nije samo banalan razlog želje da izgledate lijepo. Čini vas pametnijima “Vježbanje potiče stvaranje novih neuronskih mreža, ...

Read More »

5 najhrabrijih odbijanja predaje: ‘Dođite sami po oružje!’

Znali su da su gotovi, ali su se sprdali s nadmoćnim neprijateljem, cereći se smrti u lice Najbolji humor povijesno je onaj “ispod vješala”, Galgenhumor, a u tu kategoriju spadaju i legendarni odgovori vojnih zapovjednika suočenih s ultimatumima protivnika koji samo što ih nisu sasvim razbili na bojištu. General José ...

Read More »

5 kriterija na koje mladenka mora paziti kada bira vjenčanu kumu

mla

Mladenkina desna ruka kod priprema za vjenčanje i na samom vjenčanju njena je vjenčana kuma. Kako biste za “čuvaricu” svoga braka izabrali prijateljicu stvorenu za tu ulogu, saznajte na što bi svaka mladenka trebala obratiti pažnju kada bira vjenčanu kumu. Tokom planiranja vjenčanja vjenčana kuma bit će vam prijateljica, osoba od povjerenja, ...

Read More »

5 pravila koja trebate slijediti u discipliniranju djece

kid

NITKO nikada nije rekao da je roditeljstvo lako, i to iz više razloga. Podizanje djeteta je težak posao i nešto o čemu se najčešće govori je upravo način kako možete disciplinirati svoje dijete. Vjerujte da ne postoji ništa zabavno kada je dijete neposlušno, pogotovo kada se ta problematična situacija neprestano ...

Read More »

Riješite se nesanice u pet koraka

Pokušati riješiti nesanicu nije najlakši zadatak na svijetu, ali ovih pet koraka možda vam mogu pomoći. Prvi korak Pripremite sobu za spavanje. Trebali biste je prozračiti, baciti nepotrebne stvari i smeće. Isključite sve elektroničke uređaje nekoliko sati prije nego što idete u krevet. Drugi korak Upalite svijeću prije spavanja. Nabavite ...

Read More »

Muškarci žele ovih pet stvari od žena, ali to prešućuju

par

Postoje određene stvari koje muškarci žele od žena, ali im to nikada neće reći. Istini za volju, niko od nas ne očekuje da čitamo misli te većini žena nije jasno zašto se jači spol ne artikulira po ovim pitanjima. Jedan od razloga zbog kojih muškarci ne govore o ovim stvarima, najvjerovatnije ...

Read More »

5 komada koje ovog proljeća morate imati ako želite biti IN!

pet

Ako želite ove sezone izgledati uistinu trendi, u svoju zbirku temeljnih proljetno-ljetnih komada morate uvrstiti ponešto s ove liste! Nova sezona – novi trendovi – novi šoping. No to ne znači da trebate kupiti pola dućana. Dovoljno će biti ovih 5 ključnih komada: Foto: Bershka 1. Majica s natpisom trend je ...

Read More »
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.
Inline
Hvala Vam što nas podržavate.